tag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post748531497705744332..comments2023-04-25T20:38:47.689+02:00Comments on CrossFit Jenny: Challenge nr 7Jennyhttp://www.blogger.com/profile/10283860567667394122noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-88530655809856038302011-02-28T23:08:51.279+01:002011-02-28T23:08:51.279+01:00Jag tror också jag såg löjligt fräsch ut efteråt, ...Jag tror också jag såg löjligt fräsch ut efteråt, woddens natur? Böjarna klart värstmarcusherouhttps://www.blogger.com/profile/04583770009623026697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-53053540744260087052011-02-26T21:23:28.636+01:002011-02-26T21:23:28.636+01:00Tack Sarah! Det är du med!Tack Sarah! Det är du med!Jennyhttps://www.blogger.com/profile/10283860567667394122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-12624297411087854072011-02-26T11:08:02.281+01:002011-02-26T11:08:02.281+01:00Du är inte LAT!!!! Du är grym!
En inspiration!
Kr...Du är inte LAT!!!! Du är grym!<br />En inspiration!<br /><br />Kram <br />SarahAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16599278039784066575noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-6766776138215048432011-02-26T09:02:04.819+01:002011-02-26T09:02:04.819+01:00Marcus: Det kändes bra, gick inte lika långt ner s...Marcus: Det kändes bra, gick inte lika långt ner som jag brukar dock.<br />Du har helt rätt: jag borde pressat mig mer! Lat som sagt.. !Jennyhttps://www.blogger.com/profile/10283860567667394122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-85965858370897390682011-02-25T23:57:38.476+01:002011-02-25T23:57:38.476+01:00Bra där! En fundering är om du kanske ska trycka u...Bra där! En fundering är om du kanske ska trycka ut knäna lite mer i böjen så du lämnar plats för rumpan? Såg "trångt" ut från sidan men svårt att se.<br /><br />Ja jag håller faktiskt med dig liite lat kanske eller grym kondis ;) slutsatsen av att man ska må dåligt av rodd och du såg ju löjligt fräsch ut!<br /><br />Äsch nog psykat tills jag själv kör den på måndag :)marcusherouhttps://www.blogger.com/profile/04583770009623026697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-52017030362320518922011-02-25T15:27:35.217+01:002011-02-25T15:27:35.217+01:00Tack för att du tog dig tid att förklara!
Hör abso...Tack för att du tog dig tid att förklara!<br />Hör absolut av mig om jag ska till Stockholm framöver :-)<br />Skulle va jättekul att träffa nån som är riktigt duktig inom detta :-D<br /><br />// WeronicaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04372265822457168397noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-36681374562992603192011-02-25T15:02:42.598+01:002011-02-25T15:02:42.598+01:00Chris: Tack snälla!
Weronica: 9 grundövningarna är...Chris: Tack snälla!<br />Weronica: 9 grundövningarna är indelade i 3 olika grupper:<br /><br />Squat<br />Front squat<br />Overhead squat<br /><br />Shoulder press<br />Push press<br />Push jerk<br /><br />Deadlift<br />Sumo deadlift high pull<br />Medicin ball clean<br /><br />Kul att du hittat Crossfit!<br />I början var det svårt att veta hur alla övningar skulle utföras och vad dessa överhuvud taget var? <br />på crossfit.com finns dock alla övningar beskrivna! Kolla excercises and demos! <br />Jag själv började med modifieringar av övningar och vikter. <br />Om du kommer till Stockholm någon gång så hör av dig =)<br /><br />Elin: Tackar!! Trevlig helg du med!<br /><br />Andreas: Tack! Känns i benen idag.. trevlig helg!Jennyhttps://www.blogger.com/profile/10283860567667394122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-55183142251654651882011-02-25T14:21:36.227+01:002011-02-25T14:21:36.227+01:00Grymt prestation än en gång, keep up the good work...Grymt prestation än en gång, keep up the good work!Andreas Utterberghttps://www.blogger.com/profile/07307928010699820841noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-74371254762988990012011-02-25T13:37:54.585+01:002011-02-25T13:37:54.585+01:00Var inte meningen att vara anonym!
hälsningar /Eli...Var inte meningen att vara anonym!<br />hälsningar /ElinAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-18672702080987414462011-02-25T13:35:58.477+01:002011-02-25T13:35:58.477+01:00"Ren lathet" Hmmm. Du har en annorlunda ..."Ren lathet" Hmmm. Du har en annorlunda definition av uttrycket "ren lathet"<br /><br />Trevlig helg superJenny!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-81144960963390536482011-02-25T13:15:28.900+01:002011-02-25T13:15:28.900+01:00Hej!
Tycker det verkar vara riktigt roligt att trä...Hej!<br />Tycker det verkar vara riktigt roligt att träna Crossfit och funderar på att testa. En sak som jag undrar är vilka de nio grundövningarna är? Har dykt på detta i många artiklar jag läst men inget om vilka de är. På crossfit.com finns det ju "miljontals" övningar. Kan man dela upp alla dessa i nio olika kategorier eller är det nio övningar som kan varieras till alla dessa?<br />Sen undrar jag om du har något tips om hur man ska börja? Bor i Värmland och här finns ingen som utövar crossfit vad jag vet.<br />Mvh WeronicaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04372265822457168397noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-31909202929566117502011-02-25T11:09:21.727+01:002011-02-25T11:09:21.727+01:00Sjukt bra jobb, som sagt du böjer nästan lika mkt ...Sjukt bra jobb, som sagt du böjer nästan lika mkt som vi pojkar - riktigt starkt!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-15070750531885687542011-02-25T09:35:22.350+01:002011-02-25T09:35:22.350+01:00Ja, inget vidare.. Har beställt service=)Ja, inget vidare.. Har beställt service=)Jennyhttps://www.blogger.com/profile/10283860567667394122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6234811729351981079.post-53176038880860977802011-02-25T08:39:13.289+01:002011-02-25T08:39:13.289+01:00Ser riktigt otrevligt ut!
Men hur i hela världen m...Ser riktigt otrevligt ut!<br />Men hur i hela världen mår roddmaskinen?!Jonnahttps://www.blogger.com/profile/14385608399792432721noreply@blogger.com