18 maj 2009

Diane

I got a new PR on Diane yesterday:-) I love this workout..

21-15-9

Deadlift 176 pounds ( 80 kg)
Handstand pushups

Time: 4:28

4 kommentarer:

Richard sa...

Congrats Jenny. You were awesome yesterday. Thank you for letting me workout with you guys. I feel like I´m a part of the Crossfit community now, thanks to you and Mads.

Hugs

/Richard

Martin Altemark sa...

Riktigt bra Jenny!

Jenny sa...

Tack! Grymt jobbat du med Richard. ha det så bra nu i London! Det finns ett CrossFit gym där:-)

Richard sa...

Ok, vi kör svenska nu, jaha ja!?

Jag ska kolla upp det och se om Christel vill hänga på. : )