Complete as many rounds as possible 20 minutes of:
30 kg Thruster, 5 reps
30 kg Hang Powercleans, 7 reps
30 kg Sumo Deadlift High-pull, 10 reps
Känner mig inte 100% frisk så jag borde inte ha tränat idag. Kanske inte igår heller för den delen.
Jag bröt passet efter 6 gjorda varv på 10.32.
Madde körde på och fick till 10 varv + 5 thrusters och 7 Hang power cleans med 20 kg.
Vilar imorgon och ser hur jag känner mig på onsdag!
//Jenny
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar