Kul pass, men på fel ställe..

Passet idag:

Annie med en liten twist!

3 min:
50 Double unders
50 Situps
På den tid som är kvar av 3 min gör du så många Ground to overhead på 50 kg. I mitt fall Clean and jerk
Vila 1 minut
3 min:
40 Double unders
40 situps
På den tid som är kvar av 3 min gör du så många Ground to overhead på 50 kg.
Vila 1 minut
3 min
30 Double unders osv... ner till 10 DU och 10 situps

Poängen är antalet Ground to overhead
Min poäng blev 53

Passet var riktigt kul, men jag utförde det på Sturebadet Haga i gymet kl: 17:30.
Ja, ni fattar! Fullt med folk! Inte helt optimalt..

Passet gick ok, borde dock värmt upp mer! Och jag har fortfarande träningsvärk i magen sen Michael i förra veckan!?

Det känns ändå bra i kroppen, och jag ser faktiskt fram emot att tävla nästa helg!