Ville pröva passen från SM idag!
Squat clean and jerk
65 kg var inga problem - Testade 70 kg, men fastnade nere i knäböjen och kom ej upp:(
Blev sugen att testa max Split jerk!
Mitt tidigare rekord är 67,5 kg!
75 kg fick jag till idag och det var lätt;)PB!
Ivrig att klara 80 kg, men det slutade med att jag fick stången på låret..
Men det känns inte så långt bort faktiskt!
Ville sen testa en SM wod!
3 varv av:
14 CTB pullups
7 Power snatch 30 kg
35 double unders
Tid: 5,20
CTB pullupsen var förjävliga, och mina underarmar krampade verkligen idag..
Första 14 obrutna men sen bröt jag hej vilt..
Kram
Jenny
2 kommentarer:
Bravo!
heja heja !
Kul att ses i helgen och lite annorlunda att du är på domarsidan denna gång :-)
jag tro inte på sub 6minuter för mej på den WOD'en :-)
kram
hehe du får stången på låret jag den på hakan :)
Grattis till PB´t
Kram!
Skicka en kommentar