Nu får ni ta er i kragen och anmäla er!!!Prispengar till de som hamnar på pallen!!
Du som tvekar, ställ upp ändå! Vad det än blir för övningar så finns det möjlighet att modifiera!
För dig som inte kan göra pullups - gör jumping pullups!
För dig som inte orkar köra enligt den rekommenderade vikten - kör på den vikten du orkar!
Kom igen, det blir kul!
Gjorde Diane häromdagen
21-15-9 av:
Marklyft 80 kg
Handstående armhävningar
Tid: 5.44
Jag hade inte förväntat mig någon supertid, men jag trodde jag skulle hamna runt 5 min. ( Fick 4.28 i juni) Jag har alltid kört med omvänt grepp ( vilket jag inte gjorde nu) men vågar inte pga skadan jag drog på mig i somras Passet var verkligen tungt!!
Har haft ont i halsen i två dagar nu = ingen träning för mig!
Glöm inte anmäla er till tävlingen!
/Jenny
1 kommentar:
Sant Jenny, hoppas många anmäler sig. Jag måste dock hålla fortet i Uppsala (phew) men det vore roligt att försöka sig på eländet på distans :)
Skicka en kommentar